出産の時の話。
妊娠34週で胎児の体重も2500gを超え、万が一出てきても大丈夫な状況になり、37週で子宮口も開きはじめていつ出てきてもいいよー！な感じだったけど全く出る気配なく。
無痛分娩か自然分娩かその頃は迷っていたけれど、予定日過ぎてもうんともすんとも言わずどんどん大きくなる娘に恐れをなして無痛分娩にしました。
先生も先生で、推定体重3600gってあるけど、結構誤差あって実際生まれたらもっと小さいことが多いからね！逆に大きい場合もあるけどねー！ってサラッと言うけど3600よりもし大きかったら絶対しんどいよ？？3500超えで十分立派な大きさなんじゃないの？？？とビビってしまったわけです。
というわけで予定日過ぎて一週間ちょっと、平日に一人で荷物持って入院の手続きして、ラミナリアなる海藻で子宮口広げる処置して、妊婦最後の夜を過ごしました。
翌日、朝一から一時間おきに陣痛促進剤飲んだり、ラミナリア取り出したり(これがものすごく痛かった)無痛の針を背中に刺してもらったり、下剤飲んで出したり、そうこうしてるうちに促進剤が効いてきて陣痛がきました。
下痢ピーのときのお腹の痛みみたいな感じで変な汗が出そうな、息が詰まるような痛みが本当に定期的にきて、もうだめ〜ってとこで麻酔を入れてもらいました。そこからは嘘のように痛みはなくなって、テレビ見たりケータイ見たり、うたた寝したり、ごはんも普通に食べてすごしてました。
何回か助産師さんに診察に来てもらってると、ある時おもむろにそろそろ分娩室に移りましょうってなって、いよいよ？とドキドキしましたが結局そこでも1時間くらい放置もとい、様子見されました。
そしてまた助産師さんが来ると、じゃあいきんでいきましょう！まだ赤ちゃん下りてきてないし向きもあんまりだけどいきみながら様子見ていきましょう！
ということで助産師さんの合図にあわせてんーーー！！！っといきんでました。
いきんでみて思ったのは、力の入れ方が分からん！！ということでした。とりあえずふんっっっっといきむけどよく分からない。赤ちゃんが動いてるのかもよく分からない。先が見えない感じは無痛のせいなのか？？
1〜2時間いきんで、やっと、「頭が見えてきたかも？髪の毛あるよ〜」と言われてちょっとヤル気が出てきたけど、そこからも何十回いきんだか…もう力が出ない…と助産師さんに訴えると「じゃあお手伝いさせてもらうので、先生呼んできますね」と先生を呼びに分娩室を出ました。
つかの間の休憩…と思っていたら、お腹のあたりに激痛と異様にいきみたい感覚が！もう足をじっとしてられないくらい痛くて、うー！うー！と悶絶する感じがして、旦那に手を握ってもらってナースコールをしてもらいました。そう、無痛の麻酔が切れてしまったのです。一回の注射で2〜3時間効果があるんですが、後から考えると最後に麻酔入れてもらってちょうど切れる頃だったんです。
そこからはもうほんとにあっという間で、先生やら応援の看護師さんやら色々来て、麻酔入れてもらいーの、吸引の機械入れられーので1回目のいきみで頭が出て、次のいきみで肩も出て、3回目で全部ズルっと生まれたわけです。
頭が出たときにあまりのデカさにびっくりして全部生まれたのかと思ったら、頭だけと言われて一瞬絶望して、肩が出るときはもっと痛かった…泣
その後は後産とか会陰を縫ってもらう頃には麻酔がまた効いてきてまったりタイム。先生がいいと言ってくれたので、生まれたてホヤホヤの娘を胸に乗せて(カンガルーケア)、会陰縫ってもらいながら親に電話して話したりしてました笑
その後体重を測ったりするのにカンガルーケアを終えて娘が抱き上げられると、私のお腹にびっしりう◯ちをされていて、分娩室は笑いに包まれました。
そして体重は3800g弱！！
大きいね〜！と分娩室にまた笑いが起こりました。今でも随分笑かしてくれる娘ですが、生まれた時からその素養があったんだなと今書きながら思いました。
新生児室でもダントツに大きくてお見舞いに来た母もぱっと見で分かって爆笑。
泣き声も立派で部屋から新生児室に連れてく泣き声でスタッフさんたちにも娘とバレる笑
そのうち書くと思いますが、絶賛産後クライシス中の今思えば、娘が生まれる前後1ヶ月くらいは、身体は辛かったけどほんとに幸せだったなぁ…しみじみ。
…ダラダラと長文になってしまいましたが、
結論として、
・妊娠中はちゃんと歩こう(歩くのサボってたせいで赤ちゃんも下りてこず、誘発分娩になった)
・無痛にするなら早めに(会陰の傷が深かったので、次は3000gくらいの計画無痛で)
・無痛の麻酔の追加の時間に注意する。
今回は産む時に麻酔切れちゃったから、次は完全に麻酔効いてたらどんな感じか体験してみたいなぁ。
妊娠中の話。〜自分の体の変化編〜
もうすでに忘れかけてるかもですが一応書いとこうかと。
つわりはそれなりにありました。やたら眠い。そしてたまにオエッとなる。歯を磨くと3秒ごとにオエッとなるのでかなり適当に済ませてました。汚い。でも気持ち悪いから無理って感じでした。
そして朝も昼も夜も眠い。仕事中もお腹痛いふりしてトイレにこもって寝たりしてました。
船酔いに例えてるのを何処かで見たことあるけど、本当にそんな感じ。ふわーっとしてボーっとして、ちょっと体に熱がこもってるような感じ。
ごはんの炊ける匂いは全然大丈夫だった。すっぱいものを食べたくなるわけでもなく。マックのポテトはよく耳にするけど、私はマックのナゲットがやたら欲しくて毎日のように食べてた。(その後中国で期限切れ肉とか腐った肉使ってるのがニュースになって凹んだ。でも美味しかったよ。うん。)
経過はいたって順調でした。私も、血圧も血糖値も正常。胎児の発育も週数通り。体重だけちょっと注意はされましたが笑
7ヶ月くらいから胎動を感じるようになって、それが結構痛いのが地味に辛かったなぁ。いつも右の肋骨を思いっきり蹴られるので、ゔっ…となってました。
お腹もだいぶ出てきてたけど、知らない人からはまだあんまり妊娠してるって分からないみたいで、電車で席譲ってもらったりとかも全くなかったな、、、
仕事着はスーツでジャケットの前を開けるスタイルだったのも分かりづらい原因だと思うけど。自分の中では完全に妊婦だったけど、事情知らない人は気づかないもんなんだなぁと思いました。今後気をつけよう。
8ヶ月くらいから胃が圧迫されて胃酸が食道に逆流して、胸焼けに悩まされました。胸焼けってこんなに辛いと思わなかった！！ほんと、夜も眠れないくらい辛い。横になると症状が悪化するしね。背中にクッションいっぱい置いて、上半身起こした状態で寝てました。胸焼けは出産まで続いて妊娠中一番辛かった。
そして9ヶ月の終わり、もうすぐ臨月っていうある日、おへその下に彫刻刀で削ったようなへこみを発見。そう、妊娠線です。これ見つけた時はショックだったなぁ。毎日オイル塗ってたのに。まぁでも一本で済むならいっかって思ってたら気づいたら5本になり10本になり。今でもしっかり残ってます。
次の妊娠はどうなることやら。怖いような、楽しみなような。
妊娠して変わったこと。タバコ。
妊娠してから、自分でもびっくりするくらい劇的に変わったなぁと思うことのひとつに、タバコが大嫌いになったことがある。
小さい頃から父も祖父もヘビースモーカーだったし、大きくなってからは弟も吸うし、周りの友達も男女問わず吸う人がそこそこいたので、タバコを吸う人がいる環境が当たり前で、その頃は何とも思ってなかった。飲食店で禁煙席が混んでても喫煙席が空いてたら迷わず喫煙席に行けるくらい平気だった。飲み会とかも気にならなかったし、髪の毛や服に臭いがついても、臭うな〜とは思っても、クサッ！とか嫌だなぁとか本当に思わなかった。
何ならタバコ吸いながら考え事したり語ってる姿を素敵やと思うこともあったくらい。(※ただしイケメンに限る)
働き出してからは、残り香が得意先に迷惑になるかも、とか、デートに着ていく笑 とかの理由でファ◯リーズしたり、外の風に当てたりはしてたかな。エチケットとして。
ちなみに自分は吸いません。学生の頃に吸ってる友達に吸わせてもらって、鼻血出そうで嫌だ〜！ってなってから吸いたいとも思わない。
んで妊娠してから、諸事情により安定期まで会社にも黙ってたので、飲み会とか普通に参加して普通にタバコ吸われてたわけです。まぁこれは誰も知らないからしょうがないや〜ちょっとだし我慢我慢って思ってたけど、言ってからも目の前でタバコを吸う上司や同僚、、、何なの？？？と。
タバコの受動喫煙で胎児の発育悪くなったり、流産の原因になるって、みんな知らないのかな？？まぁ上司は子どもも成人して随分前の話だからまだしも、こないだ子ども産まれてた先輩、どういう神経してんのー？？
と、思ってしまったわけです。
幸い妊娠中の経過もよかったですし今無事に産まれて育ってるので結果オーライですが、残念な人たちだなぁと思いました。
いや、向こうの言い分からすると妊娠してるって言う前から飲み会来てたしタバコの煙も吸ってたじゃん？嫌なら来るなよって感じでしょうが、送別会とか決起会とか、わりと仕事の一環みたいな飲み会でただでさえ欠席しづらいのに、タバコが嫌で欠席しますとも言えないのわからないのかな？？
その数時間、外でタバコ吸うとかできないもんかね？？と悶々としておりました。
ま、お互いさまっちゃ、お互いさまなんだけど。こっちも好きで妊娠して月一回あるかないかの数時間といえど人様にタバコ吸うなとか言う権利ないよね。気を使って近くで吸わないでいてくれると本当に嬉しいんだけどね。
あ、妊娠前からタバコ嫌だなぁと思ったこと、ありました！
彼氏や旦那とデートをしていた時、えっ今？というタイミングでタバコを吸われる時。真夏真冬の屋外とか雨どしゃぶりとか、ネズミーランドの喫煙所とか(周りに何もなくて時間つぶせない)。待ってる間辛いよね。そっちはタバコでイライラ解消できても、待ってるこっちがイライラするんですけど、ってなる。第一さみしいし。吸う人はほんとタイミング気をつけてほしいな。それだけで大分風当たり弱くなる気がするけど。
と擁護してみたけど、やっぱりタバコ大嫌い！！！！！
旦那は結婚したらやめると言ってたのが子ども出来たらになって、いざ妊娠したら生まれたらやめると。実際生まれたらやめてたけど得意先に誘われてあっけなく禁煙失敗。そして今でもタバコ吸うくせにイライラをぶつけてくるから腹立つYO！禁煙するならイライラしてもしょうがないけど。ほんとタバコやめてほしいよー！！！！！
とりとめのない感じになりましたが、とにかく今はタバコと、気遣いのできない喫煙者が大嫌いです。
タバコをやめさせる方法とかあったら教えてほしいです。
子連れハワイ
もう本当に思い付きで、先々週くらいに手配して、夫と6ヶ月の娘とハワイに行ってきました。
元々大の旅行好きだったので、妊娠してからはしばらく旅行はお預けだね〜と会う人会う人に言われてました。
が、何人かの先輩ママさんたちからは、行くなら離乳食始まる前がいいよ〜とか、今思えば歩き出す前なら行けたな〜という話を聞いていたのと、GWの帰省で飛行機を体験して大丈夫そうだったので、えいや！と勢いで予約しました。
行きの飛行機は夜便で、乗る前からぐっすり寝てた娘さん。バシネットに乗せてもぐっすりだったけど、狭くて寝返りが出来ずに起きてふぇーん、っていうのが一時間ごとにありました。寝言泣きみたいな感じなので家なら背中トントンでそのままふぇふぇ言いながらまた寝るのですが、近くの席の方の視線を感じてそういう訳にいかず、毎回抱き上げてギャレーに移動して寝付くまでユラユラするのが大変でした。夫は仕事終わりだったのでぐっすりだし。まぁそれは覚悟の上です。でもギャン泣きどころか中くらいのぐずりもなかったのでとりあえず安心。それでもうるさいと感じた周りの方は…ごめんなさい。
帰りは昼便なので、皆映画観たりするので娘も起きてる時間が結構ありましたが周りもニコニコ遊ぶ娘を微笑ましく見てくれてたと思います。
行きも帰りも昼便なら楽勝かも？と次の旅行のヒントも得られました。
ホテルはキッチン付きのところにしました。古いところだったけど、離乳食とか哺乳瓶とか、準備したり洗ったり、何かと便利でした。自分たちのごはんは結局作らなかったけど笑
だから離乳食とかミルク作るくらいならキッチンなしでも大丈夫は大丈夫。同じ値段ならある方がいいなぁくらい。
主にうろうろしたワイキキとアラモアナではベビーカーやら同じくらいの赤ちゃんがウヨウヨ。人は多いけど東京みたいにベビーカーをジロリと見る人もいないしかなり過ごしやすい。段差にはだいたいスロープあるし、エレベーターもあちこちあるし。レストランも、そんなにいいところには行ってないけど、ベビーカーで入れる席を案内してくれた。
日本みたいに設備の整った授乳室はないけど、アラモアナのデパートとか、DFSとかのソファで授乳できるし、私はトイレで授乳も抵抗ないので遠出した時はそんな感じでした。完全ミルクだとお湯とか大変かもだけど、うちは混合なのでとりあえず一回分の用意とお湯をもってっといて、あとはこまめに母乳あげてました。
他にも書きたいこといっぱいあるけど長くなったのでこの辺で。
大変だったけど行ってよかった！本当に楽しかった！毎年行って娘と出来ることをいっぱい増やしていきたい！と思いました。
今更だけど桃モッツァレラ
実家から桃をたくさん送られてきたので、たしか昨年話題になってたけど食べられなかった「桃モッツァレラ」に今更だけど挑戦してみました。
結論から言うと、美味しかった！
カプレーゼみたいで、レモンの香りも爽やかで、本当に絶妙。桃もモッツァレラもどっちも大好きだけど、一緒に食べるなんて考えたこともなくて、食べる前も味の想像出来なかったけど、新しい素敵な出会いがあったみたいな感じ。
まぁ、桃がひとつしかなかったら普通に切って食べるだろうけど、たくさんある時にはアレンジメニューとしてすごく良いなと思いました。
毎日切って食べるだけだと飽きちゃって、切るのが面倒になって腐らせてしまうほどズボラで飽きっぽい私。でも、これならまた作ろうと思える！って作るなんてほどの手間もかからないし。
桃って応用効かないなー。
あとはコンポートかケーキはよく聞くけどこれも毎日はキツイし。おかずっぽい桃レシピないのかな？？
